שייק בננה אבוקדו

מנטקה שייק בננה אבוקדו. לפני שאתם אומרים לעצמכם “היא השתגעה לגמרי”, תנו לי עוד צ’אנס ותקראו עד הסוף.

שייק בננה אבוקדו
שייק בננה אבוקדו

חומר הגלם של אתר מנטקה החודש היה אבוקדו (לצערי האתר הזה לא פעיל נכון ל-2020) וכמובן שרציתי לוותר כי מה כבר אפשר לעשות עם אבוקדו חוץ מסלט או ממרח גואקמולי? אבל בשנייה האחרונה נזכרתי שכשהילדים שלי היו ממש תינוקות הייתי נותנת להם מחית אבוקדו-בננה וזה היה די טעים. וכשהגדול שלי ביקש היום שייק בננה, ידעתי שאני חייבת לנסות להכניס גם אבוקדו לשם. מקסימום נזרוק הכל.

אבל באמת שהשייק הזה יצא טעים, המרקם שלו קטיפתי בזכות האבוקדו, והטעם שלו לא מורגש בכלל, אבל כן מוסיף טאצ’ של בריאות. כף ריבת החלב שהוספתי קצת קיזזה את הבריאות הזאת והוסיפה טוויסט מעניין לעלילה …

כשנתתי לבעלי לטעום הוא אמר שזה מעולה ולא ניחש בכלל שיש שם אבוקדו. גם הילדים לא שמו לב ואני הייתי מאושרת ש”דחפתי” להם אבוקדו בלי ששמו לב …

בקיצר: אבוקדו – לא מה שחשבתם.

מצרכים לשייק בננה אבוקדו
מצרכים לשייק בננה אבוקדו

אם אתם אוהבים אבוקדו, ממליצה לכם בחום לנסות את המתכון של ספרינג רול עוף ואבוקדו.

ואם מעניין אותכם שייקים מיוחדים ושונים, נסו את השייק הירוק הזה, או שייק ספירולינה ירוק שאני שותה כמעט כל בוקר.

שייק אבוקדו בננה

שייק מפתיע מאבוקדו ובננה, לא תאמינו כמה שהשילוב הזה מוצלח
זמן הכנה3 דקות
זמן כולל3 דקות
מנה: משקאות
מנות: 2
מחבר: רוני | המטבח הקטן שלי

מצרכים

  • 2 בננות בשלות
  • 1/2 אבוקדו
  • כף גדושה ריבת חלב
  • 1.5 כוסות חלב

הוראות הכנה

  • מערבבים את כל החומרים בבלנדר עד לקבלת מרקם אחיד בלי גושים

.

 



תגובה 1 על “שייק בננה אבוקדו”

  • נטלי says:

    אוי, זה מעולה! יצא לי פעם לטעום שייק עם אבוקדו ובננה (ונדמה לי שגם תרד!) וזה אחד הדברים הטעימים (והבריאים) 🙂 חג שמח!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרוג המתכון