Go Back
Email Link
הדפס
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
5
מ-
3
דרוגים
הדפס מתכון
לביבות ברוקולי קלות וטעימות
לביבות ברוקולי קלות להכנה, בריאות וקריספיות מבחוץ. מתכון פשוט וטעים שכל המשפחה אוהבת - מושלם לארוחת ערב, לצהריים או לארוחת עשר לילדים.
זמן הכנה
5
דקות
דקות
זמן אפייה
10
דקות
דקות
זמן כולל
15
דקות
דקות
מנה:
לביבות
מנות:
18
לביבות
מחבר:
רוני | המטבח הקטן שלי
מצרכים
900
גרם
ברוקולי
(שקית סנפרוסט שלמה או 3 ראשים טריים גדולים)
1
כוס
קמח
1/2
כוס
גבינה צהובה
מגורדת
2
ביצים
1/4
כוס
חלב
2
שיני שום
הוראות הכנה
מפשירים את הברוקולי (אם הוא קפוא) או שמבשלים אותו קצת במים רותחים (אם הוא טרי)
טוחנים את הברוקולי בבלנדר מוט או מעבד מזון
מערבבים בקערה את חומרי התערובת (חוץ מהברוקולי) לתערובת גושית (כמו בצק)
מוסיפים את הברוקולי לתערובת ומערבבים לתערובת אחידה
מטגנים לביבות במחבת גדולה עם קצת שמן, כמה דקות מכל צד