Go Back
Email Link
הדפס
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
הדפס מתכון
שעועית ירוקה מוקפצת עם קשיו
תוספת ירקות טעימה וקלה להכנה. רק מקפיצים כמה דקות וזהו
זמן הכנה
3
דקות
דקות
זמן אפייה
5
דקות
דקות
זמן כולל
8
דקות
דקות
מנה:
ירקות
מנות:
4
מחבר:
רוני | המטבח הקטן שלי
מצרכים
1/2
חבילה
שעועית ירוקה קפואה
כפית
שמן זית
כף
סויה
כף
טריאקי
חופן
אגוזי קשיו
הוראות הכנה
להפשיר שעועית ירוקה במיקרו עם קצת מים
לחמם כפית שמן זית בווק או מחבת גדולה
להקפיץ שעועית ירוקה, להוסיף קצת סויה וטריאקי
להמשיך להקפיץ עד שמתחיל להשחים
להוסיף קשיו לשתי דקות
להגיש מיד