Go Back
Email Link
הדפס
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
5
מ-
5
דרוגים
הדפס מתכון
סמודי פיטאיה, בננה ומנגו
סמודי צבעוני וטעים מאוד שהוא גם יפה וגם בריא
זמן הכנה
5
דקות
דקות
זמן כולל
5
דקות
דקות
מנה:
דייסה, קינוח
מנות:
2
מחבר:
רוני | המטבח הקטן שלי
מצרכים
1
פיטאיה
חתוכה לקוביות
1
מנגו
חתוך לקוביות
4
תמרים לחים
1
בננה
קפואה, פרוסה
0.5
כוס
חלב סויה
4
כפות
גרנולה
הוראות הכנה
טוחנים בבלנדר את הבבנה, התמרים, חלב הסויה וחצי מהפיטאיה עד למרקם אחיד
שופכים לשתי קערות הגשה
מפזרים מעל קוביות מנגו, פיטאיה וגרנולה
מגישים מייד