Go Back
Email Link
הדפס
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
הדפס מתכון
פנקייק קשיו ובננה ללא גלוטן, חלב או תוספת סוכר
פנקייק בריא וטעים ללא גלוטן, חלב או תוספת סוכר. הילדים לא ירגישו בהבדל
זמן הכנה
5
דקות
דקות
זמן אפייה
5
דקות
דקות
זמן כולל
10
דקות
דקות
מנה:
קינוח
מחבר:
רוני | המטבח הקטן שלי
מצרכים
כוס
אגוזי קשיו
(כ-100 גרם)
1/2
כפית
סודה לשתייה
2
ביצים
2
בננות בשלות מעוכות במזלג
כפית
תמצית וניל
1/4
כוס
שוקולד צ'יפס
(לא חובה)
הוראות הכנה
טוחנים במעבד מזון את הקשיו דק דק
מוסיפים סודה לשתיה, בננות, ביצים ווניל וטוחנים במעבד מזון עד לתערובת חלקה
מוסיפים את השוקולד ומערבבים עם כף (לא חובה)
מחממים קצת שמן במחבת, מעבירים כל פעם כף מהתערובת ומטגנים עד שיש בועות
הופכים את הפנקייקים ומטגנים דקה נוספת
מגישים מייד (אפשר עם מייפל או סילאן)